TRANSPORTE
- Não se esqueça de deixar o carro na garagem e ir para o Carnatal de táxi, ônibus ou na velha carona amiga.
- Os sistemas de transporte por ônibus, alternativos e táxis estarão com frotas reforçadas durante o Carnatal para melhor lhe atender. Escolha e melhor opção e divirta-se com comodidade;
- E se beber não dirija em hipótese alguma. O Policiamento Rodoviário Estadual vai fiscalizar as áreas de entorno do Carnatal com equipe portando 100 bafômetros.
SEGURANÇA
- Leve sempre um documento de identificação em local que não caia com facilidade durante o percurso dos blocos do Carnatal;
- Na área do Carnatal tem duas delegacias montadas para lhe atender em caso de necessidade: uma no Machadinho e outra na Escola Estadual Régulo Tinoco.
- Evite briga. Curta o Carnatal em clima de paz e alegria. Seja você também um agente da folia.
- Não leve câmera fotográfica ou filmadoras.
- Leve cópia dos documentos de identificação.
- Guarde dinheiro e outros objetos importantes em locais seguros, junto de si.
SAÚDE
Este é um fator muito importante e vamos nos deter por mais tempo e atenção.
- No início do Corredor da Folia do Carnatal, próximo a Prudente de Morais, ficam os postos médicos e ambulâncias para atendimento pré-hospitalar.
- Para manter o equilíbrio e hidratação do seu corpo beba água potável constantemente durante o percurso do Carnatal.
- Para evitar contusões nos tornozelos use tênis confortável e bem ajustado ao seu pé.
EVITE GRIPE
Muitas pessoas estão gripando em todo o mundo porque não sabem como evitar o contágio pelo vírus da gripe. Por isso é importante ficar informado para não se contaminar com a doença.
1) Se a pessoa ao seu lado não apresenta os sintomas da gripe não existe problema.
2) Evite contato com pessoas que estejam espirrando, tossindo, com febre, com escorrimento no nariz.
3) Evite ambientes fechados onde não existe ventilação ou que exista ar-condicionado. Uma pessoa com gripe que esteja espirrando em um ambiente fechado pode contaminar centenas de outras pessoas em pouco tempo de contato com o ar.
4) Prefira lugares abertos e ventilados como praças, praias, rua. Quando for a bares, restaurantes ou lanchonetes prefira os locais que fiquem fora do ambiente fechado do restaurante.
5) Nas salas de aula prefira os locais da sala com maior ventilação externa.
6) Evite cumprimentar pessoas gripadas. A mão da pessoa gripada está contaminada. Seu rosto também está contaminado e pode transmitir a gripe.
7) Abuse do hábito de higienizar as mãos. Essa é uma das mais importantes medidas preventiva para se evitar uma gripe.
8) Você pode fazer exercício e atividades ao ar livre pois o vírus não anda no ar nem tem asas. O vírus da gripe entra no corpo por contato com outra pessoa ao dar a mão ou beijar-se no rosto e, pelo nariz, boca e olhos.
BEBIDA
- Não exagere na bebida alcoólica durante o Carnatal. Beba com moderação para não transformar a festa em aborrecimento.
- E lembre-se: menores de 18 anos NÃO podem consumir bebidas alcoólicas. E isso não e só no Carnatal não.
- Se beber, não dirija.
VOLUMES
- Por recomendação da PM leve como você o mínimo possível. De preferência, leve apenas o documento de identidade, preservativos e o dinheiro necessário. É mais prático e seguro.
ANTES DA FOLIA
- Se hidrate bastante e cuidado com o sol durante os passeios antes de ir para o Carnatal, pois isso pode refletir no seu desempenho durante a festa. Afinal são mais de 4 horas atrás do trio.
- Se alimente com comidas leves e saudáveis com pelo menos uma hora antes de ir para o Carnatal.
- Vá para o Carnatal com roupas e tênis confortáveis para aproveitar ao máximo todos os dias de folia.
PARA NÃO PERDE O PASSO
- Não serão permitidos cortes no abadá do Carnatal que descaracterizem o símbolo do bloco e dos patrocinadores.
- Chegue cedo ao local de saída dos blocos do Carnatal. O momento é de alegria e você deve evitar preocupações.
- Fique atento aos horários de saída do seu bloco do Carnatal para não perder nenhum minuto da festa.
- E para quem é de fora de Natal, não deixe de aproveitar a cidade durante o dia. Natal tem muito a oferecer em passeios e praias.
SEXO SEGURO
Sexo sem camisinha pode trazer problemas e preocupações. Leve sempre um ou mais preservativos com você. No Carnatal prevenção é muito importante e você nunca vai ser pego de surpresa.
Fonte:carnatal.com.br
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